Izobraževalni program

V sodobnem načinu življenja je bistvenega pomena, da človek razvije usklajen notranji sistem delovanja. Tako si omogoči večjo stabilnost, jasnost in odpornost. Ko so posamezni deli v odnosu med seboj usklajeni, človek deluje celoviteje, mirneje, z večjo vero vase in bolj prisotno.

Uravnan notranji sistem podpira sposobnost sprejemanja odločitev, ki temeljijo na realnem stiku s sabo. Omogoča da zaznamo potrebe, omejitve in vire, preden pride do izčrpanosti, resnejših konfliktov in ponavljajočih težav.

V nadaljevanju je predstavljenih nekaj ključnih področij, ki skupaj tvorijo osnovo notranje regulacije:

• telo in gibanje,
• dih in pretok energije,
• čustva in izražanje,
• misli in usmerjanje pozornosti,
• odnosi in meje,
• prostor in okolje,
• počitek in regeneracija,
• osebni namen in samorealizacija.

Vsako od teh področij celostno podpira psihološko, telesno in energijsko ravnovesje. Delo našega pristopa omogoča, da se posameznik nauči prepoznavati, uravnavati in integrirati te notranje procese na jasen, konkreten in trajnosten način.